Menu świąteczne przyszłej mamy

Buzia sama się uśmiecha na myśl o tradycyjnych, bożonarodzeniowych przysmakach. Pozostaje tylko jedno pytanie- czy przyszła mama może jeść wszystko, co znajdzie się na...

Dlaczego kobiety w ciąży nie powinny jeść surowego mięsa i ryb?

Kobiety w ciąży powinny unikać jedzenia takich produktów jak surowe ryby (sushi), surowe mięso (tatar), a także sery pleśniowe czy szynka parmeńska. Wiąże się...

Nawyki żywieniowe podczas ciąży i karmienia piersią

Ciąża oraz czas karmienia piersią jest często dla kobiet pretekstem do zmiany nawyków żywieniowych na zdrowsze. Z jednej strony sprzyja temu chęć dbania o...

Spożycie jajek w ciąży. Kolejne kontrowersje

Jedzenie jajek w ciąży przygotowanych na miękko czy też na surowo jest nie jest zalecane w naszym kraju z uwagi na możliwość zakażenia się...

Sushi w ciąży?

Dieta w ciąży to jedno z ważniejszych  zagadnień, na których skupiają uwagę przyszłe mamy. Od lat istnieją listy produktów zalecanych, jak i tych zdecydowanie...

Cholina a rozwój płodu

Cholina jest organicznym związkiem chemicznym, który ma niezwykłe znaczenie dla rozwijającego się w łonie matki dziecka. Wyniki badań naukowców dowodzą, że geny tylko w...

Nadmiar tych witamin może zaszkodzić w ciąży

Kobietom w ciąży zaleca się suplementację kwasu foliowego, czyli witamin z grupy B. Jednak jak się okazuje ich nadmiar może nawet osiemnastokrotnie zwiększyć ryzyko...

Dlaczego kwas foliowy jest ważny?

Kwas foliowy (z łaciny acidum folicum) to organiczny związek chemiczny należący do grupy witamin B. Jego oryginalna nazwa nie pochodzi od syntetycznej folii, ale...

Czy dobrze przyswajasz kwas foliowy?

Zdarza się, że poziom kwasu foliowego jest zbyt niski pomimo odpowiedniej suplementacji. Przyczyną może być mutacja genu MTHFR, która zaburza przyswajanie kwasu foliowego. Może...

Sery pleśniowe w ciąży

W ciąży można jeść sery pleśniowe? NIE, kobieta w ciąży nie może jeść serów pleśniowych oraz serów typu ser gorgonzola, camembert oraz  produktów  z niepasteryzowanego...

Czy w ciąży można jeść sushi?

Sushi w ciąży  można spożywać pod warunkiem, że jest świeże i pochodzi z renomowanego baru i restauracji. Musisz pamiętać, że owoce morza i ryby...

Kwas foliowy – ciążowy niezbędnik

Często się słyszy: wieki temu medycyna nie była tak bardzo rozwinięta, a jednak kobiety rodziły zdrowe dzieci. Prawda, ale w dietach naszych babć było...

Znajdź nas na Facebooku

Ostatnie artykuły

Spa dla niemowląt w Australii

Spa dla niemowląt? Tak! Takie właśnie miejsce otworzono w australijskim Perth. Mogą z niego korzystać niemowlaki, które jeszcze nie skończyły 6 miesięcy. W ofercie...

Materac dla noworodka i niemowlaka

Rodzice oczekujący swojego dziecka, przygotowują pokój maluszka, starając się wybrać najlepsze rozwiązania i produkty. Jednym z podstawowych elementów wyposażenia jest łóżeczko i materac do...

Popularny lek na kaszel wycofany ze sprzedaży

Jeden z najpopularniejszych leków na kaszel został niedawno wycofany z aptek. Decyzję tę podjął Główny Inspektorat Farmaceutyczny. Decyzja dotyczy kropli doustnych Pulneo. Ze sprzedaży...

Jak wygląda Paulina Sykut-Jeżyna po ciąży?

Paulina Sykut-Jeżyna chwaliła się swoim smukłym ciałem w czasie ciąży. Teraz pokazuje wręcz idealne ciało bardzo krótko po porodzie. Prezenterka wygląda już tak, jakby...

Szybkie chwilówki na urządzenie komunii – jak wziąć?

Komunia jest bardzo ważnym wydarzeniem zarówno dla dziecka, jak i jego rodziców oraz rodziców chrzestnych. Organizacja przyjęcia wymaga dłuższych przygotowań, tak aby nie pominąć...