Co druga kobieta może mieć problemy z przyswajalnością kwasu foliowego, zmniejszającego ryzyko wystąpienia wad układu nerwowego u dzieci. Dlatego lekarze tak bardzo podkreślają znaczenie uzupełniania diety tą witaminą. Co może nam pomóc w tym przypadku?
Przyszłe mamy są coraz bardziej świadome roli kwasu foliowego i zwracają uwagę na sposób odżywiania w trakcie ciąży. Obecnie na polskim rynku dostępne są już preparaty zawierające rewolucyjną substancję, folian, lepiej przyswajalną niż kwas foliowy.
Ustalenie, która kobieta może mieć problemy z przyswajalnością kwasu foliowego wymaga skomplikowanych badań i jest kosztowne. Wyeliminowanie ryzyka wad rozwojowych płodu powinno być priorytetem dla każdej kobiety w wieku rozrodczym. Dlatego zalecana jest profilaktyczna suplementacja – zwykle kobieta dowiaduje się, że będzie mamą między 4 a 6 tygodniem ciąży, kiedy mózg i rdzeń kręgowy dziecka są już ukształtowane. Najbardziej niebezpieczny jest więc niedobór kwasu foliowego u przyszłej mamy w okresie przed ciążowym oraz w czasie pierwszych tygodni ciąży.
Co to jest folian i jak pomaga ? Odpowiedzią na problemy z przyswajalnością kwasu foliowego jest wprowadzenie na polski rynek folianu, substancji odkrytej przez naukowców w 1998 roku. Jest ona lepiej przyswajalna i gotowa do bezpośredniego wykorzystania przez organizm, co potwierdzają długookresowe badania z 2006 roku , przeznaczona przede wszystkim dla kobiet planujących ciążę, będących w ciąży oraz karmiących piersią i zapewnia kobietom najlepszą możliwą ochronę od samego początku ciąży. Produkty zawierające folian otrzymały pozytywną opinię Ekspertów Polskiego Towarzystwa Ginekologicznego.
Kwas foliowy, czyli inaczej witaminę B9, odkryto w 1935 roku. Otrzymano go z liści szpinaku i stąd właśnie wzięła się jego nazwa (po łacinie folium oznacza liść). Istnieje kilka czynników, które mogą powodować jego niedobory – w naszej diecie jest zbyt wiele produktów wysoce przetworzonych, a zbyt mało surowych warzyw i pełnych ziaren zbóż. Ponadto produkty zbyt długo przechowywane lub poddane obróbce termicznej tracą od 30% do 50% tej cennej witaminy.
Ja też łykałam Femibion Natal 1 z polecenia lekarza, właśnie dlatego że zawiera metafolinę. Wcześniej nawet nie zdawałam sobie sprawy z tego że ona jet taka ważna. Dla wielu kobiet kwas foliowy to kwas foliowy ale czy się wchłania, nikt nawet nie zwraca uwagi.
Przed ciążą nawet sobie nie zdawałam sprawy, że jest coś takiego, jak Metafolina i że różni się to od kwasu foliowego – dopiero mój ginekolog mi to dokładnie wyjaśnił. No i polecił łykanie Femibionu Natal 1, a potem Natal 2 – tak się teraz nazywa Feminatal. Mam nadzieję, że będę się dobrze czuła po tych tabletkach i że z wynikami badań będzie ok, bo dopiero zaczynam je brać.
przez polowe ciąży miałam cały czas anemię. Zażywałam różne witaminy i dopiero po feminatalu z metafoliną nareszcie poprawiły mi się wyniki. Nie słabnę i mam chęć do pracy. Po prostu czuję się super. Dużo czytałam w internecie o Metafolinie i myślę że to jeden z lepszych wynalazków.
mnie w ciąży ginekolog zalecił łykanie feminatalu metafolin, właśnei z tego względu, że bardzo wiele kobiet nie przyswaja tradycyjnego kwasu foliowego. warto go brać dla pewności, że się wchłania i z maluszkiem będzie dzięki temu wszystko ok.