Kiedy dziecko pojawia się na świecie, każda mama skupia się na potrzebach swojego maluszka. Mimo przeorganizowania dnia warto, aby mama nie zapominała o sobie i o małych przyjemnościach w domu. Takim momentem dla siebie może być wypicie ulubionej kawy. Poznaj…
Tłuszcze trans to jedne z najbardziej niezdrowych składników w naszej diecie. Dlatego tak ważne jest, abyśmy jako rodzice byli świadomi ich negatywnego wpływu na zdrowie naszych dzieci. W tym artykule poradnikowym omówimy, czym są tłuszcze trans, dlaczego powinniśmy ich unikać…
Wygodne opakowanie serka MINI łatwo dzieli się na 4 porcje, a każda z nich jest idealna na raz. Do wyboru mamy trzy wyjątkowe smaki, a każdy z nich to 100% naturalnych składników. Wybierz swój ulubiony serek Almette w wersji MINI i…
Znacie już Tygryski GOLD? No to wiecie, że takiego produktu jeszcze na rynku nie było! Jeszcze nie mieliście okazji – dosłownie się w nie wgryźć? W takim razie czym prędzej sięgnijcie po te wyjątkowe kukurydziane chrupki, które powstały z myślą…
Gdy wiosenne infekcje stają na przeszkodzie dobrej zabawie Twojego dziecka, warto stawić im czoło, regularnie budując odporność malucha. Naturalne produkty, takie jak: Olej z czarnuszki, Oxymel, zakwas z buraków oraz prawdziwe miody to sprawdzone składniki smacznej kuracji, do której –…
Jak zadbać o prawidłową dietę przed wiosną? Katarzyna Błażejewska-Stuhr, dietetyczka kliniczna i psychodietetyczka, ekspertka kampanii „Jedz owoce i warzywa – w nich największa moc się skrywa!” zaleca, by zimą, podobnie jak o każdej porze roku, spożywać jak najwięcej warzyw i…
Czy regularne przyjmowanie witaminy C, suplementów diety i sport wystarczą, by zbudować odporność? W jaki sposób można wzmocnić organizm, żeby zapobiec przeziębieniu? Ekspert Lokalnego Rolnika obala popularne mity. Zimowe spadki odporności sprawiają, że często zmieniamy styl życia i odżywiania, by…
2 szklanki mleka zapewniają 60% dziennego zapotrzebowania organizmu na wapń, wskazuje Talerz Zdrowego Żywienia. Można go także dostarczyć, uwzględniając w diecie kefir czy jogurt. Dlaczego warto, odpowiada Monika Lasoń, inżynier ds. oceny żywności, ekspert Lokalnego Rolnika. Większość z nas, również…
Sposobów na redukcję masy ciała wydaje się być wiele. Mowa tu o różnego rodzaju dietach czy ćwiczeniach, które obiecują spektakularne efekty. Dlaczego mimo to problem nadmiernej masy ciała i nieudanych prób redukcji wciąż dotyczy tak wielu osób? Przyczyny niepowodzeń mogą…
herbaLOVE to wyjątkowe połączenie herbaty, owoców i ziół, pełne naturalnego orzeźwienia. Nowe, niegazowane napoje owocowo-herbaciane marki Herbapol zaskakują smakami. Arbuz, mango, malina, poziomka czy wiśnia, pysznie komponują się w nich z ziołami: miętą, pokrzywą, kwiatem lipy, rumiankiem i skrzypem. Napoje…
Czasami ciężko się oprzeć smakowicie wyglądającemu daniu, ale osoby cierpiące na alergię pokarmową zawsze powinny zwracać uwagę na skład potraw, które planują spożyć.
Wartościowa dieta, bogata w pełne witamin warzywa, nie tylko wpływa pozytywnie na zdrowie i samopoczucie, ale też może stanowić istotny wkład w ochronę planety. Dlatego warto wybierać produkty wysokiej jakości, które pozwolą cieszyć się pysznym smakiem, dostarczą ważnych substancji odżywczych,…
Regularnie i intensywnie trenujesz? A może twoja praca wymaga długotrwałej koncentracji i wzmożonej czujności? W utrzymaniu oczekiwanej kondycji fizycznej i umysłowej niezwykle pomocny może być codzienny rytuał picia kawy. Jej umiarkowane spożywanie, określone przez Europejski Urząd ds. Bezpieczeństwa Żywności (EFSA)…
W Pasiekach Rodziny Sadowskich praca nie ustaje i wciąż rodzą się pomysły na nowe smaki. Miód z truskawką to długo wyczekiwana nowość, którą pokochają wszystkie dzieciaki. Miód z rokitnikiem i miód z pomarańczą i goździkiem spełniają oczekiwania poszukiwaczy nowych doznań…
Tego jeszcze nie było! Nowe smaki miodów z Pasiek Rodziny Sadowskich zaskakują nie tylko niespotykanymi dotąd połączeniami smaków, ale także kolorami. Bajecznie niebieski miód ze spiruliną i zielony miód z tymiankiem i podbiałem to nowy sposób na niezwykłe doznania smakowo…
Wiosna daje nam szereg możliwości, by zdrowo komponować codzienną dietę. Pierwsze, długo wyczekiwane, młode warzywa cenimy za świeży smak, chrupkość, wartości odżywcze. Dla wielu osób wiosennym hitem kulinarnym są bez wątpienia szparagi. Warto z nich korzystać w sezonie, nie tylko…
Któż nie słyszał powiedzenia „sport to zdrowie”? Aktywność fizyczna jest niezbędnym elementem holistycznej dbałości o samego siebie. Korzyści z niej płynące są wprost nieocenione, dlatego warto wpisać ją na stałe do planu każdego dnia. Dziś doświadczamy licznych ograniczeń w wielu…
Długie zimowe miesiące często wywierają negatywny wpływ na naszą kondycję i samopoczucie. Wiązać się to może z nieodpowiednią dietą, ubogą w wartości odżywcze, brakiem słońca, zbyt małą aktywnością fizyczną, zwłaszcza na świeżym powietrzu. Dlatego wczesną wiosną wiele osób odczuwa spadek…
Firma Jurajska, część Grupy Hortex, postawiła na rewolucję w zmianach wizerunkowych marki. Celem było stworzenie nowoczesnego i atrakcyjnego wizerunku marki Jurajska®, zaakcentowanie optymalnej dla organizmu człowieka mineralizacji wody oraz podkreślenie jej unikalnego pochodzenia z Jury Krakowsko-Częstochowskiej. Oryginalność na półce Nowe…
Odpowiednio zbilansowane śniadanie dodaje energii i pomaga dobrze rozpocząć dzień. Jest niezbędnym elementem jadłospisu, jeśli chcemy zadbać o zdrowie, kondycję i odporność. Gdy za oknem wita nas rankiem chłodna, nieprzyjemna aura, najlepszym pomysłem będzie śniadanie na ciepło. Poranny posiłek w…
Czy Polacy gotują w domach? Zdecydowanie tak! Robimy to coraz częściej, a grupa osób, które każdego dnia przygotowują samodzielnie posiłki znacząco się poszerza. Często jednak brakuje nam pomysłów na domowe potrawy – zarówno te codzienne, jak i przeznaczone na wyjątkowe…