Pomarańczowa skórka, czyli tzw. cellulit, to zmora wielu kobiet. Metod na jej zwalczanie jest wiele – począwszy od regularnych ćwiczeń, picie dużej ilości wody, czy też stosowanie diety bogatej w białko, a ubogiej w węglowodany. Zdarza się jednak, że pomimo…
Piękne i białe zęby pozwalają podnieść nasze poczucie własnej wartości i znacznie wpływają na pewność siebie w codziennym życiu. Jak bezpiecznie wybielić zęby nie wydając na zabieg tysięcy złotych? Twoje zęby nie zachwycają idealną barwą? Masz dość ciągłego kontrolowania się…
Płaskostopie jest jednym z najczęstszych schorzeń dotykających stopy. To deformacja polegającą na obniżeniu lub całkowitym zaniku jej sklepienia – prawidłowo ukształtowana nie dotyka całą swoją powierzchnią podłoża, a jej kości tworzą łuk. W przypadku płaskostopia dochodzi do zaniku łuków stopy,…
Twoje włosy, czy wiesz o nich dużo? A co jeśli się okaże, że całkiem niewiele. Włosy mają swój cykl życia, są niezwykle wytrzymałe, a jednocześnie – na skutek nieodpowiednich nawyków, diety czy genów – mogą okazać się bardzo kruche. Znajdziemy…
Nikt nie lubi blizn. Dlatego każdy sposób na blizny jest mile widziany. Istnieje wiele sposobów na usunięcie blizn – maści i żele, laseroterapia, krioterapia czy domowe sposoby takie jak okłady z cebuli, przemywanie blizny sokiem z cytryny lub ogórka. Każda…
Wiosna to piękny czas, gdy dni stają się coraz dłuższe, nasze ubrania coraz cieńsze, a buty coraz bardziej odkryte. Z przerażeniem odkryłaś jednak, że Twoje stopy nie są jeszcze na to gotowe? Nie będzie Cię to dłużej trapić, jeśli zastosujesz…
Nowe Olejki w Balsamach NIVEA z pielęgnującymi olejkami przyniosą niezwykłe zmysłowe doznania podczas codziennej pielęgnacji i zapewnią 24-godzinne nawilżenie oraz promienny wygląd skórze. Cztery wyjątkowo kobiece warianty oczarują zmysły magicznymi zapachami, a dzięki nowoczesnej formule, łączącej dobroczynną moc olejków z…
Wiele gwiazd dba o swój wygląd, a przede wszystkim o zęby. W czym tkwi tajemnica ich pięknych, białych uśmiechów? To porcelanowe licówki. Jedno jest pewne, to jak teraz uśmiechają się Miley Cyrus, George Clooney, Lindsay Lohan, Tom Cruise, Hilary Duff,…
Licówki to najpopularniejsza wśród gwiazd metamorfoza uśmiechu. Czy są całkowicie bezinwazyjne? Od czego zależy ich trwałość? Dla kogo zakazane? Trzy fakty dotyczące licówek zdradza ekspert stomatologii estetycznej dr Iwona Gnach-Olejniczak.
W zimowym okresie zazwyczaj nie przywiązujemy dużej wagi do ochrony i pielęgnacji włosów oraz skóry głowy. To błąd! Nieważne czy włosy są krótkie czy długie, farbowane czy naturalne – jeśli wiosną chcemy dumnie zdjąć czapki z głów, zimą koniecznie musimy…
Luty to nie tylko Walentynki i Tłusty Czwartek, ale także karnawał! Zależy Ci na tym, żeby w tym roku wyglądać naprawdę oszałamiająco? W kwestii karnawałowego looku nie powinnaś pozwalać sobie na wyrzeczenia. Poznaj sprawdzone sposoby na uzyskanie oszałamiającego wyglądu w…
Pasty i zabiegi wybielające zęby święcą triumfy. Są jednak sytuacje, że i one okazują się bezradne w walce o piękny uśmiech. Sprawdź, w jakich przypadkach wybielanie się nie sprawdza, i jakie metody są wtedy skuteczniejsze.
Chociaż sezon na odkryte buty dawno za nami, nie możemy zapominać, że pielęgnacja stóp powinna być systematyczna, nawet zimą. Schowane w ciepłych botkach narażone są na zmiany temperatur, wilgoć i przemoczenie. Skóra stóp staje się sucha i możemy zauważyć więcej…
Trądzik skóry dojrzałej to problem wielu osób po 25 roku życia. Zastanawiasz się, jak się go pozbyć? Poznaj domowe sposoby pielęgnacyjne, maseczki na trądzik i metody usuwania blizn potrądzikowych. Trądzik po 25. najczęściej spowodowany jest zaburzeniami hormonalnymi i wzrostem stężenia…
Zimą często zapominamy o niedoskonałościach naszego ciała. Jednak trzeba spojrzeć prawdzie w oczy i uzmysłowić sobie, iż niedługo znowu zrobi się ciepło.
Naturalne składniki sprawdzają się także w pielęgnacji włosów. Kosmetyki do włosów zawierające olejek kokosowy, czarny kawior oraz olejek marula. Brzmi intrygująco? To nowa linia kosmetyków do włosów HELLO NATURE. Eksperci marki Cece of Sweden zainspirowani tym, co dała nam natura,…
Naturalne kosmetyki stają się w ostatnim czasie coraz bardziej popularne. Tego rodzaju produkty potrafią być jednak dużo droższe od tych dostępnych w drogeriach. Aby dbać o siebie bez stosowania chemii nie musimy sięgać po gotowe, drogie preparaty – możemy je bowiem przygotować…
Chcesz zawalczyć o idealne ciało, a nie wiesz od czego zacząć? Nie musisz wprowadzać do swojego życia restrykcyjnej diety, czy wyczerpującego treningu. Wystarczy kilka dietetycznych sztuczek, proste ćwiczenia i odpowiedni ubiór, aby Twoje ciało stało się smuklejsze. Jaki jest najlepszy…
Osocze bogatopłytkowe odmładza, regeneruje, skutecznie spowalnia procesy starzenia się. To dlatego osocze bogatopłytkowe pokochały osoby na całym świecie. Nie wszyscy jednak wiedzą, że separat można pozyskać na kilka sposobów lub że da się nim leczyć łysienie. Poznaj cztery fakty dotyczące…
Motylki, brzuch pociążowy, obwisłe kolana – skóra po ciąży spędza sen z powiek niejednej mamie, ale jest na to sposób. Wiotkość skóry pojawia się w najbardziej nieoczekiwanych miejscach – na wewnętrznej części ramion (tzw. „motylki”), na brzuchu po porodzie lub…
Skąd się biorą dolegliwości stóp w ciąży i jak sobie z nimi radzić? Ciąża nie ogranicza się wyłącznie do powiększającego brzuszka. Dodatkowe kilogramy to ciężar, który noszą stopy przyszłych mam przez kilka miesięcy. Podolodzy z kliniki FootMedica podpowiadają, jak sobie radzić…