Kategoria Zdrowa dieta

Któż z nas nie zna charakterystycznego smaku i aromatu cynamonu?

Eksperci zrzeszeni w strukturach FAO i WHO zalecają spożywanie 400–500 g warzyw i owoców dziennie, wyłączając z tej ilości warzywa zawierające duże ilości skrobi (np. ziemniaki.

Zbliżające się Święta Bożego Narodzenia wymagają od nas sporego wysiłku, zarówno umysłowego, jak i fizycznego.

W poszukiwaniu egzotycznych smaków sięgamy po tropikalne owoce, zaskakujące nas swoją słodyczą, kuszącym zapachem i delikatnym miąższem pełnym witamin i wartości odżywczych.

Sok z buraków, ze względu na bogate walory zdrowotne tego warzywa, zaleca się przede wszystkim osobom, w których codziennej diecie może brakować składników odżywczych.

Współczesny design, który stopniowo staje się nową formą sztuki, obejmuje swoim zakresem coraz więcej dziedzin życia.

Od kilku sezonów wielcy projektanci inspirują się motywami ludowymi nadając im współczesny styl.

Coraz częściej zwracamy uwagę na to, co jemy. Czytamy etykiety, analizujemy skład produktów, które wkładamy do koszyka w czasie zakupów. To bardzo rozsądne i słuszne podejście. Czy jednak strach przed wszechobecnym „E” jest zawsze uzasadniony?

Jak sobie poradzić z poranną ospałością i wspomóc siły witalne? Poniżej przedstawiamy kilka prostych, a przy okazji smakowitych, sposobów.

Myśląc o historii Kraju Kwitnącej Wiśni przywołujemy kwitnące ogrody, charakterystyczne proste domy z przesuwanymi drzwiami, kobiety ubrane w kinona, samurajów.

Każda kobieta codziennie podejmuje nowe wyzwania, pełni wiele różnych, wymagających i absorbujących ról: troskliwej matki, inspirującej partnerki, efektywnego menadżera, serdecznej przyjaciółki. W każdej chce być doskonała. Nie jest to łatwe, ale daje prawdziwą satysfakcję.

Robi się coraz cieplej, zdejmujemy czapki, szaliki, sięgamy do szafy po cieńsze ubrania. Chętnie podkreślamy walory naszej sylwetki. Warto, więc pomyśleć o tym, by zgubić przybrane zimą kilogramy.

Alveo polega na właściwym doborze ekstraktów 26 roślin leczniczych ich ekskluzywnej jakości, czystości i biologicznego potencjału, a takze odpowiedniej proporcji.

Któż z nas nie lubi wiosny i nie tęskni do niej? Gdy nadchodzą ciepłe dni, mamy ochotę zanucić: „Wiosna, wiosna, wiosna, ach to ty…”. Wiosna to czas wielkich postanowień.