Każda kobieta, która jest w ciąży wie, że w tym czasie musi o siebie dbać jeszcze bardziej niż zwykle – unikać stresowych sytuacji i takich, które mogłyby doprowadzić do wypadku.
Jednakże nawet zachowując maksymalną ostrożność, prowadząc normalną aktywność życiową każdy jest narażony na uczestnictwo w nieprzewidzianych wypadkach i różnego rodzaju zdarzeniach. Warto, więc wiedzieć, które z nich są najbardziej niebezpieczne i czym mogą one skutkować.
Kolizje drogowe
Wypadki komunikacyjne to jedna z najczęstszych przyczyn urazów, jakie mogą powstać w czasie ciąży. Dzieje się tak przede wszystkim dlatego, że nasze społeczeństwo dalej przekonane jest o tym, że kobiety w ciąży nie muszą zapinać pasów bezpieczeństwa. Jest to oczywiście błędne przekonanie, gdyż wtedy, gdy pasy nie są zapięte powstaje najwyższe ryzyko zarówno dla matki jak i dziecka. Badania, jakie są prowadzone w związku z wypadkami drogowymi z udziałem ciężarnych wykazują, że u kobiet zapiętych pasami znacznie rzadziej występuje krwawienie z dróg rodnych. Są one też w znacznie mniejszym stopniu narażone na poronienie czy przedwczesny poród. Badacze podkreślają, że u kobiet ciężarnych, które nie zapinają pasów śmierć płodu ma miejsce cztery razy częściej. Najczęściej do śmierci dziecka dochodzi w przypadku, gdy ginie kobieta. Duże znaczenie w tej kwestii ma także siła wypadku i rodzaj zderzenia.
Powikłania powypadkowe
Jedną z najczęściej występujących konsekwencji wypadków drogowych jest odklejanie się łożyska, które odpowiada aż za 70 % śmierci płodów, stwierdzanych bezpośrednio po kolizji drogowej. Odklejanie się łożyska najczęściej wiąże się z gwałtownym hamowaniem. W związku z tym do łożyska nie dochodzi tlen i dziecko jest pozbawione możliwości oddychania. W tym czasie może dojść do wewnątrzmacicznego krwawienia, które niestety bardzo często nie daje objawów zewnętrznych (nie ma krwawienia z dróg rodnych). Często jedynym objawem odklejania się łożyska jest jedynie ból i napięcie macicy.
W czasie bardzo nagłego hamowania może również dojść do pęknięcia macicy, jednak zdarza się to stosunkowo rzadko, gdy macica zderza się z kością miednicy. Niezwykle niebezpieczne jest złamanie kości miednicy. Konsekwencją tego urazu jest silny krwotok i ryzyko przebicia macicy.
Upadki
Dużym zagrożeniem dla kobiet ciężarnych są upadki. Mają one miejsce dość często, szczególnie pod koniec ciąży, kiedy to zmieniają się proporcje ciała kobiety, zwiększa się jej masa ciała oraz mogą występować zaburzenia równowagi, które są szczególnie niebezpieczne zimą. Upadek ciężarnej może wywołać prędzej niż u kobiety niebędącej w ciąży złamanie kończyn oraz przyśpieszyć akcję porodową.
Przemoc
Wiele kobiet będących w ciąży jest ofiarami przemocy, również takiej na tle seksualnym (najczęściej agresorem jest ktoś bliski kobiecie). O ile dziecko jest dobrze chronione przez płyn owodniowy oraz macicę przed urazami fizycznymi, o tyle dla kobiety stanowi to duże zagrożenie. A stres związany z przemocą może wywołać poronienie lub przedwczesny poród.
Jak zapobiegać urazom?
Jeżeli chodzi o podróżowanie samochodem to każda kobieta bez wyjątku powinna zapinać trzypunktowe pasy bezpieczeństwa. Obecnie dostępne są specjalne adaptery do pasów pozwalające ułożyć je w taki sposób, by nie powodowały ucisku na brzuch i jednocześnie spełniały swoje funkcje. Gdy kobieta w ciąży kieruje powinna mieć jak najbardziej odsunięty fotel od kierownicy, jednak w zaawansowanej ciąży powinna podróżować na tylnym siedzeniu.
W ostatnich tygodniach ciąży zaleca się kobietom unikanie sytuacji, które mogłyby doprowadzić do upadków, czyli rezygnację z chodzenia w niestabilnych butach (o wysokim obcasie) a także chodzenia po śliskich nawierzchniach czy uprawiania takich sportów jak jazda konna, na rowerze czy zjazdy na nartach.
