Elektroniczny wskaźnik płodności Bioself to prosty w użyciu, szwajcarski produkt wspierający Naturalne Planowanie Rodziny. Dzięki codziennym pomiarom temperatury ciała i analizie cyklu kobiety, urządzenie precyzyjnie określa dni płodne, dni najwyższej płodności oraz dni niepłodne, wspierając zarówno kobiety planujące ciążę, jak i te chcące jej uniknąć.
Jak działa Bioself?
Bioself analizuje indywidualny przebieg cyklu na podstawie metody kalendarzowej i codziennych pomiarów temperatury. Mikroprocesor urządzenia gromadzi dane o długości kolejnych cykli i zmianach temperatury, tworząc indywidualny profil użytkowniczki. Wskaźnik radzi sobie także w przypadku wyższej temperatury wywołanej stresem czy gorączką oraz przy pominięciu jednego lub kilku pomiarów.
Kiedy warto stosować Bioself?
Urządzenie jest przeznaczone dla kobiet, które:
- nie stosują środków hormonalnych,
- nie karmią piersią,
- nie wchodzą w okres menopauzy,
- nie przyjmują leków podwyższających temperaturę ciała,
- mają cykle od 19 do 39 dni.
Kobiety po porodzie lub zakończeniu karmienia piersią, a także po kuracji hormonalnej, powinny odczekać 2-3 pełne cykle przed rozpoczęciem użytkowania.
Korzyści dla kobiet planujących ciążę
Bioself umożliwia wyznaczenie dni owulacji i określenie najlepszych dni na poczęcie dziecka. Dla kobiet z trudnościami w zajściu w ciążę urządzenie wskazuje okres największej płodności, co zwiększa szanse na poczęcie.
Korzyści dla kobiet unikających ciąży
Stosując Bioself w ramach naturalnych metod planowania rodziny, kobieta może identyfikować dni niepłodne, co pozwala skutecznie unikać poczęcia. Skuteczność przy prawidłowym użytkowaniu wynosi od 95 do 98%.
Jak prawidłowo korzystać z Bioself?
Kobieta mierzy podstawową temperaturę ciała (PTC) codziennie po przebudzeniu, po co najmniej pięciogodzinnym śnie. Pomiar trwa około 2 minut, końcówkę urządzenia trzyma się pod językiem, w pochwie lub w odbycie – w tym samym miejscu przez cały cykl. W pierwszym dniu miesiączki należy zaznaczyć ten fakt przyciskiem na urządzeniu.

Ocena płodności i sygnalizacja
Bioself sygnalizuje aktualny stan płodności za pomocą lampek:
- Zielona – dni niepłodne (przedowulacyjne i poowulacyjne),
- Czerwona – dni możliwej płodności,
- Czerwona migająca – okres najwyższej płodności.
Dane o temperaturze ciała i długości ostatnich 12 cykli przechowywane są w pamięci urządzenia i mogą być przeglądane na wyświetlaczu lub wydrukowane w aptece wyposażonej w odpowiedni sprzęt.
Skuteczność i bezpieczeństwo
Z badań producenta wynika, że skuteczność Bioself w rozpoznawaniu owulacji wynosi 95–97,8%. Urządzenie nie zapewnia ochrony przed chorobami przenoszonymi drogą płciową. Regularne korzystanie pozwala na lepszą obserwację cyklu menstruacyjnego, co wspiera zdrowie i komfort życia seksualnego.
FAQ
Kto może używać Bioself?
Urządzenie jest przeznaczone dla kobiet z cyklami 19–39 dni, nie stosujących środków hormonalnych, nie karmiących piersią i nie wchodzących w menopauzę.
Jakie korzyści daje Bioself dla planujących ciążę?
Pozwala określić dni owulacji i najlepsze dni na poczęcie, zwiększając szanse zajścia w ciążę.
Jak Bioself wspiera kobiety unikające ciąży?
Wskazuje dni niepłodne, umożliwiając skuteczne planowanie życia seksualnego w ramach naturalnych metod antykoncepcji.
Jak dokładnie należy mierzyć temperaturę?
Pomiar podstawowej temperatury ciała trwa ok. 2 minut i wykonuje się codziennie po przebudzeniu w tym samym miejscu – pod językiem, w pochwie lub w odbycie.
Czy urządzenie radzi sobie z pominiętymi pomiarami?
Tak, mikroprocesor uwzględnia brak jednego lub kilku pomiarów i potrafi prawidłowo wyznaczyć dni płodne.
Jakie sygnały informują o płodności?
Zielona lampka – dni niepłodne, czerwona – możliwa płodność, czerwona migająca – najwyższa płodność.
Czy Bioself jest bezpieczny dla organizmu?
Tak, urządzenie jest całkowicie neutralne dla organizmu kobiety i nie ingeruje w jego funkcje biologiczne.
Czy można używać Bioself po porodzie?
Tak, po odczekaniu 2-3 pełnych cykli od zakończenia karmienia piersią lub kuracji hormonalnej.
Jak przechowywane są dane z cyklu?
Mikroprocesor zapisuje temperaturę i długość ostatnich 12 cykli. Dane można przeglądać na wyświetlaczu lub wydrukować w aptece.
Jak skuteczne jest urządzenie?
Skuteczność rozpoznawania owulacji wynosi od 95 do 97,8%, przy prawidłowym użytkowaniu.





Witam. Bardzo potrzebuję instrukcji w języku polskim. Czy posiada może Pani lub wie, gdzie można znaleźć?
Niestety w internecie nie ma 🙁
Byłabym bardzo wdzięczna za pomoc 🙂
no nie wiem , czy cyklotest ma taką duża skuteczność nigdzie nie znalazłam badań , które by to potwierdziły. Jak na razie to tylko Lady-Comp, mają badania i rekomendacje PTG i skuteczność 99,36% potwierdzoną, ale są drogie to fakt , wiec ja sobie na razie nie mogę na nie pozwolić , ale jak bym miała trochę więcej gotówki , to na pewno kupiłabym coś od nich.
Myślałam, że go wycofali. Podobnie jak osoba z innego komentarza mam cyclotest, fajnie że wymyślili coś takiego jak komputery cyklu. Można dzięki temu zaplanować rodzinę, nie trzeba truć się tabletkami by współżyć bez ryzyka wpadki. Super 🙂
jak dla mnie bioself ma niską skuteczność. Co to jest w tych czasach 94% ? Inne takie urządzenia mają skuteczność 99%. Np cyclotest a nie jest dużo droższy. Przypuszczam, że na taki rodzaj antykoncepcji bym się zdecydowała. Na bioselfa raczej nie