Witaminy w ciąży. Czy przyjmując je zapobiegamy alergiom dziecka?

W dzisiejszych czasach alergie u dzieci są bardzo poważnym problemem. Niektórzy zjawisko wzrastającej liczby maluchów dotkniętych tego rodzaju schorzeniami, podsumowują stwierdzeniem, że „rośnie nam pokolenie alergików”. Objawy alergii u dzieci dotyczą przewodu pokarmowego (wymioty, biegunka, kolka, zaburzenia odżywiania), oddechowego (katar, duszność), czy skóry (np. atopowe zapalenie skóry, pokrzywka).

Jak mogę przewidzieć, czy moje dziecko będzie miało alergię?

Spośród wszystkich czynników usposabiających do wystąpienia alergii, największe znaczenie ma podłoże genetyczne. Jeśli rodzeństwo bądź rodzice są alergikami to istnieje spore ryzyko, że najmłodszy członek rodziny również zachoruje. Gdy zarówno mama jak i tata mają alergię – ryzyko może wynosić nawet 80%.

Czy można zmniejszyć ryzyko alergii u dziecka?

Niezwykle ważne, by przez pierwsze półrocze życia maluszka, karmić go wyłącznie piersią a jeśli nie jest to możliwe – stosować specjalne mieszanki zmniejszające ryzyko alergii. Pomóc może również właściwa suplementacja witaminowa w czasie ciąży.
Jakie witaminy i mikroelementy wpływają korzystnie na układ immunologiczny?

Jednym ze składników pokarmowych mających wpływ na zmniejszenie ryzyka alergii u dziecka jest DHA, czyli kwas dokozaheksaenowy. W przypadku DHA zaobserwowano rzadsze występowanie wyprysku atopowego i uczulenia na białko jaja kurzego. Ponadto kwas dokozaheksaenowy wyhamowuje nadmierną reakcję zapalną, będącą podłożem rozwoju odpowiedzi alergicznej.

Wspomagająco w profilaktyce chorób alergicznych u dzieci może działać również witamina D. Suplementacja tej witaminy redukuje ryzyko m.in. astmy, czy wyprysku dziecięcego.

Deficyty aktywnej witaminy D, czyli kalcytriolu wiążą się ze wzrostem podatności na infekcje zarówno wirusowe i bakteryjne, jak również prątkowe.

Udowodniono, że kalcytriol jest modulatorem naszego systemu immunologicznego – przeciwdziała zwiększonej produkcji cytokin prozapalnych, będących substancjami napędzającymi proces zapalny. Poza tym, witamina D ma wpływ na wzrost produkcji białek o działaniu przeciwbakteryjnym, a także stymuluje do działania komórki układu odpornościowego do walki z infekcjami.

W trosce o zdrowie naszej pociechy warto już na etapie ciąży odpowiednio o nie zadbać, również poprzez odpowiednią suplementację witaminową.

Więcej na temat preparatów wielowitaminowych dedykowanych ciężarnym na stronie: www.prenatale.pl

Podziel się swoją opinią
Katarzyna Pawłowska
Katarzyna Pawłowska

Ukończyła studia magisterskie na kierunku dziennikarstwo na Uniwersytecie Warszawskim. Specjalizuje się w tematyce zdrowia, rodzicielstwa, lifestyle’u i psychologii. W swojej pracy skupia się na tematach związanych ze zdrowiem i rozwojem dziecka, codziennością rodziców oraz wpływem środowiska na życie i samopoczucie człowieka. Dba o to, aby publikowane treści były rzetelne, przystępne i oparte na wiarygodnych źródłach. Pasjonuje się literaturą, kinem oraz podróżami, zarówno bliskimi, jak i dalekimi.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *