Kto powinien uważać na banany?
Banany to bogate źródło witamin i mikroelementów. Jednak nie każdy może sobie pozwolić na ich jedzenie. Bananów powinny unikać przede wszystkim osoby, które mają podwyższony poziom cukru – w diecie cukrzycowej banany są praktycznie zakazane, gdyż mają wysoki indeks glikemiczny.…