Dieta dziecka musi być odpowiedni zbilansowana. Zdrowe posiłki to klucz to zdrowia: świetnej formy malucha i harmonijnego, wielokierunkowego rozwoju. Nic więc dziwnego, że specjaliści co rusz uświadamiają młodym rodzicom, by zwracali uwagę na menu juniora. To szczególnie ważne zwłaszcza w pierwszych miesiącach życia dziecka: gdy krok po kroku wprowadzamy malca w świat nowych smaków.
Dobre nawyki to podstawa
Dodawanie stałych posiłków do diety niemowlęcia zaczynamy w drugim półroczu życia dziecka. Stopniowo, krok po kroku, niespiesznie. Jedzenie powinno być wprowadzane w małych ilościach (np. łyżeczką). A to wszystko po to, by móc się zorientować, jak dziecko radzi sobie z przyswajaniem nowych smaków i czy zaserwowana potrawa działa na niemowlę korzystnie. Brak reakcji alergicznych np. na skórze dziecka, to znak, że możemy działać dalej. Ważne, by nie dosładzać i nie dosalać przygotowywanych posiłków. Dobrze jest też przygotowywać posiłki samodzielnie: takie dania są najbardziej wartościowe i odżywcze, to pewne.
Mama w kuchni
Przygotowywanie pierwszych stałych posiłków dla niemowlęcia to nie lada przeżycie. Aby szykowanie obiadków, deserków i podwieczorków było szybkie i bezpieczne dla niemowlęcia, warto sięgnąć po przeciskarkę do owoców i warzyw The Wean Machine. Łatwa do utrzymania w czystości, przydatna w domu i poza nim, pozwala szybko przygotować pełnowartościowy posiłek dla dziecka o odpowiedniej dla niemowlęcia konsystencji.
Zobaczcie, jak szybko przygotować smaczne i pełnowartościowe danie dla bobasa, mając pod ręką The Wean Machine. Smacznego!
Więcej przydatnych akcesoriów dla dzieci znajduje się na stronie www.babymama.pl
Kalafior z kurczakiem
Składniki:
- 2 różyczki kalafiora
- łyżeczka masła
kawałek chudego mięsa z kurczaka (może być kawałek piersi z kurczaka)
Potrzebne przybory kuchenne:
- The Wean Machine
- rondel
Sposób przyrządzenia:
W garnuszku zagotuj wodę, na wrzątek wrzuć kawałek piersi z kurczaka i gotuj ok. 15 min, następnie mięso posiekaj. Kalafiora gotuj ok 20min. Przestudzone różyczki kalafiora przeciśnij w The Wean Machine. Do kalafiora dodaj masło. Wymieszaj z kurczakiem.
Krem z brokuła
Składniki:
- 2 różyczki brokuła
- pół ugotowanego żółtka
- łyżeczka masła
Potrzebne przybory kuchenne:
- The Wean Machine
- rondel
Sposób przyrządzania:
W rondlu, do miękkości, ugotuj różyczki brokuła. Następnie przestudź i wraz z żółtkiem przeciśnij w The Wean Machine.
Smaczny kurczak
Składniki:
- chude mięso z kurczaka
- ½ pietruszki
- 1 marchewka
- mały kawałek selera
- mały kawałek pora
- ½ ziemniaka
- łyżeczka masła
- woda
- szczypta pieprzu
Potrzebne przybory kuchenne:
- The Wean Machine
- rondel
Sposób przyrządzenia:
W rondlu zagotuj wodę. Do wrzącej wody włóż mięso. Po ugotowaniu przestudź i drobno posiekaj. Ponownie zagotuj wodę, lecz tym razem na wrzątek wrzuć pokrojoną w kostkę mieszankę z warzyw: ziemniaka, marchewkę, pietruszkę, selera i pora. Dodaj przyprawy i masło. Gotuj, aż warzywa będą miękkie. Ugotowane, przestudzone warzywa przełóż do The Wean Machine (do wysokości 2/3 pojemnika) i ściśnij tak, aby zawartość przecisnęła się przez sitko. Połącz z posiekanym kurczakiem.
Przeciskarka do owoców i warzyw The Wean Machine cena: 59 pln www.babymama.pl
