Przygotowanie torby do szpitala przed porodem jest jednym z kluczowych elementów spokojnego i bezpiecznego przejścia przez poród. Dzięki wcześniejszemu spakowaniu wszystkiego, co potrzebne, możesz skupić się na sobie i nowo narodzonym dziecku, unikając stresu w ostatnich chwilach ciąży. Ten poradnik podpowiada, co warto spakować zarówno dla mamy, jak i dla maluszka, uwzględniając praktyczne wskazówki ekspertów.
Torba dla mamy – co warto zabrać?
Najlepiej przygotować dwie torby – jedną dla siebie, drugą dla dziecka. W torbie dla mamy powinny znaleźć się:
- Trzy koszule nocne z bawełny – dwie rozpinane z przodu i jedna krótka, używana podczas porodu. Nie warto kupować jej nowej, ponieważ istnieje duże ryzyko zabrudzenia.
- Szlafrok i wygodne majtki.
- Trzy biustonosze do karmienia z odpinanymi miseczkami i wkładki laktacyjne.
- Kapcie, gumowe klapki pod prysznic oraz ciepłe skarpetki – kobiety w czasie porodu są bardziej wrażliwe na zimno.
- Dwa ręczniki kąpielowe, dres i wygodne ubranie, w którym wrócisz do domu.
Środki higieniczne i kosmetyki
- Delikatny płyn do higieny intymnej i kilka saszetek przyspieszającego gojenie środka Tantum Rosa.
- Duże, chłonne podpaski.
- Niezbędne kosmetyki: żel pod prysznic, szampon, dezodorant, pasta i szczotka do zębów, kremy do twarzy, rąk, podrażnionych brodawek i balsam do ciała.
- Pilniczek, szczotka do włosów, balsam do ust oraz lekkie kosmetyki do makijażu.
Akcesoria ułatwiające poród i oczekiwanie
- Książka, gazeta, iPod – aby umilić czas w oczekiwaniu na poród.
- Olejek do masażu i żelowe kompresy na krocze i plecy.
- Aparat fotograficzny i telefon komórkowy.
- Własny kubek, sztućce i poduszka.
- Lista osób do powiadomienia po porodzie.

Torba dla dziecka – co zabrać?
W torbie dla maluszka warto spakować:
- 4 bawełniane body, 3 pajacyki, 4 pary śpioszków.
- Kocyk, kilka pieluszek tetrowych i 2 bawełniane czapeczki.
- Skarpetki i cienkie rękawiczki chroniące przed zadrapaniem.
- Ręcznik kąpielowy z kapturkiem.
- Mała paczka jednorazowych pieluszek, delikatne mydło dla niemowląt, nawilżane chusteczki, jałowe gaziki i spirytus do pielęgnacji pępka, krem lub oliwka.
Ubranka dziecka warto wcześniej wyprać w proszku dla niemowląt i dokładnie wyprasować.
Dokumenty i praktyczne akcesoria
- Dowód osobisty, karta ciąży, podstemplowana legitymacja ubezpieczeniowa, informacja o grupie krwi, wyniki ostatnich badań (morfologia, mocz, USG, HbsAg).
- Suche przekąski (biszkopty, krakersy), soki i woda mineralna.
- Opcjonalnie poduszka z dziurą lub kółko pływackie dla komfortu po nacięciu krocza.
Więcej informacji znajdziesz na stronie: www.babymama.pl
FAQ
Dlaczego warto przygotować torbę do szpitala wcześniej?
Przygotowanie torby wcześniej pozwala zmniejszyć stres, skupić się na porodzie i uniknąć zapomnienia niezbędnych rzeczy.
Ile torb warto zabrać ze sobą do szpitala?
Najlepiej przygotować dwie torby – jedną dla mamy i drugą dla dziecka.
Jakie ubrania warto zabrać dla mamy?
Trzy koszule nocne z bawełny, szlafrok, majtki, biustonosze do karmienia, kapcie, gumowe klapki i wygodne ubranie do wyjścia ze szpitala.
Jakie kosmetyki są niezbędne podczas pobytu w szpitalu?
Delikatny płyn do higieny intymnej, podpaski, żel pod prysznic, szampon, dezodorant, pasta i szczotka do zębów, kremy, balsam do ciała i pilniczek.
Co warto zabrać dla noworodka?
Body, pajacyki, śpioszki, czapeczki, skarpetki, rękawiczki, kocyk, pieluchy tetrowe, ręcznik z kapturkiem i podstawowe kosmetyki do pielęgnacji.
Czy ubranka dziecka trzeba prać przed pobytem w szpitalu?
Tak, należy je wyprać w proszku dla niemowląt i dokładnie wyprasować, aby były bezpieczne dla skóry dziecka.
Jakie dokumenty są potrzebne do szpitala?
Dowód osobisty, karta ciąży, legitymacja ubezpieczeniowa, informacje o grupie krwi i wyniki ostatnich badań.
Jakie akcesoria mogą umilić czas oczekiwania na poród?
Książki, gazety, iPod, olejek do masażu, żelowe kompresy na plecy i krocze, aparat fotograficzny i telefon.
Dlaczego warto zabrać poduszkę lub kółko pływackie?
Poduszka z dziurą lub kółko pływackie zwiększa komfort siedzenia po nacięciu krocza i zmniejsza ból w czasie rekonwalescencji.
Co można zabrać do jedzenia i picia?
Suche przekąski, soki oraz woda mineralna, aby uzupełnić energię i nawodnienie w czasie pobytu w szpitalu.






Nie ma najmniejszego sensu brać aż tyle rzeczy od razu. I tak codziennie odwiedza nas mąż/partner czy ktoś bliski. Zawsze może przynieść świerze ubranie dla mamy czy dzidziusia i zabrać brudne. Najlepiej dowiedzieć się wcześniej co szpital zapewnia i nie targać tego. Ja miałam w szpitalu zapewnioną kszulę do porodu i druga po porodzie, również kosmetyki dla dziecka do kompieli, czy alantan itp. Resztę rodzina donosiła mi na bierząco i naprawdę nic mna nie brakowało 🙂 polecam nie wariować tylko porozmawiać z bliskimi i koniecznie dowiedzieć się szczegułów w szpitalu.
Pozdrawiam przyszłe mamy 🙂