Jak zmienia się ciało po ciąży i porodzie?

W mediach społecznościowych często widzimy obraz, w którym ciało po porodzie błyskawicznie wraca do „formy sprzed ciąży”. Płaski brzuch kilka tygodni po narodzinach dziecka, idealna skóra, promienny wygląd. To jednak tylko wycinek rzeczywistości – zwykle wsparty pracą trenerów, dietetyków, grafików…
