Katarzyna Pawłowska

Katarzyna Pawłowska

Ukończyła studia magisterskie na kierunku dziennikarstwo na Uniwersytecie Warszawskim. Specjalizuje się w tematyce zdrowia, rodzicielstwa, lifestyle’u i psychologii. W swojej pracy skupia się na tematach związanych ze zdrowiem i rozwojem dziecka, codziennością rodziców oraz wpływem środowiska na życie i samopoczucie człowieka. Dba o to, aby publikowane treści były rzetelne, przystępne i oparte na wiarygodnych źródłach. Pasjonuje się literaturą, kinem oraz podróżami, zarówno bliskimi, jak i dalekimi.

Zdrowie młodej mamy – dieta i ćwiczenia

zdrowie młodej mamy

Powrót do pełni sił po porodzie to niemałe wyzwanie. Ciało zmienia się i regeneruje w zupełnie inny sposób niż dotychczas. Odzyskanie przez młodą mamę sylwetki sprzed narodzin maluszka jest możliwe, jednak do tematu treningów należy podejść odpowiedzialnie i z głową.…