Obalamy znane mity na temat ciąży.
Czy kobieta w ciąży może dźwigać ciężary?
NIE. Kobieta od samego początku ciąży nie powinna podnosić ani dźwigać niczego, co waży więcej niż 4-5kg. Podnosząc jakiś pakunek powinna pamiętać o zachowaniu odpowiedniej postawy czyli tzw. przykucnięciu. Dzięki temu ochronisz swój kręgosłup, który w czasie ciąży i tak jest nadwyrężany przez rosnący brzuszek.
Czy ciężarna może się intensywnie opalać?
NIE. Mimo, że słońce ma pozytywny wpływ, gdyż dzięki niemu skóra wytwarza witaminę D, potrzebną dla rozwoju dziecka, wystarczy jedynie spacerować i to najlepiej w półcieniu. Intensywne opalanie nie jest wskazane z kilku powodów. Mianowicie, bardzo trudno jest się w 100% zabezpieczyć przed szkodliwym promieniowaniem ultrafioletowym. Ponadto skóra kobiety w ciąży jest bardzo podatna na słońce, które może doprowadzić do trudno usuwalnych przebarwień. I ostatnie to, że słońce może doprowadzić do odwodnienia, co powoduje zakłócenia gospodarki wodno-elektrolitowej, a to nie jest wskazane w czasie ciąży.
Palenie papierosów lub przebywanie w zadymionym pomieszczeniu albo w towarzystwie osób palących jest szkodliwe.
PRAWDA. Badania naukowców wskazują bardzo dobitnie jaki wpływ ma palenie papierosów na zdrowie palaczy i osób towarzyszących. Natomiast palenie w ciąży powoduje, że zostaje zahamowany wzrost dziecka. Jego organizm zatruwa się tlenkiem węgla, a poprzez łożysko dociera do niego mniej tlenu. Mówi się, że jeśli pali kobieta w ciąży to pali też jej nienarodzone dziecko. Każdy wypalony papieros to dostawa 4 tys. trujących substancji.
[b]Należałoby jeszcze dodać, że kobieta w ciąży nie powinna w żadnym wypadku pić alkoholu !!![/b]
Picie alkoholu w ciąży może wywołać FAS (Zespół Alkoholowy Płodu).
100% dzieci z FAS to ofiary pijących w ciąży matek. Czasem kobiety robią to nieświadomie, nie wiedząc, że są w ciąży.
Większość dzieci z FAS charakteryzuje się deformacjami twarzy, problemami ze wzrostem oraz trwałym uszkodzeniem mózgu, a przez co w późniejszych latach mogą mieć problemy z zachowaniem i nauką. Występuje także nadaktywność, impulsywność, nieustępliwość, niska samoocena, problemy ze snem, organizacją i samokontrolą.