Przyszła mama zwykle po raz pierwszy wyczuwa ruchy dziecka około 18. – 20. tygodnia ciąży.
Pierwsze ruchy maluszka są bardzo subtelne. Co się wówczas czuje? Delikatne przelewanie się, bulgotanie, muśnięcie. Jednak z każdym tygodniem, gdy dziecko w maminym brzuszku przybiera na sile, także i ruchy dziecka stają się silniejsze, aby z czasem stać się najprawdziwszymi kopniakami! W trzecim trymestrze są one na tyle silne i dobrze wyczuwalne, że zwykle nie ma żadnego problemu z ich wskazaniem. Lekarze zalecają wówczas ciężarnym liczenie ruchów płodu. Takie monitorowanie aktywności maluszka ma bardzo ważny cel – pozwala określić, czy z dzieckiem nie dzieje się nic złego.
Liczenie ruchów płodu to prosta metoda kontrolowania, czy z dzieckiem w maminym brzuszku jest wszystko w porządku. Przyszła mama codziennie obserwuje aktywność maluszka ( a dokładniej – liczy, ile razy maluszek poruszył się w ciągu godziny i wynik ten zapisuje w kalendarzyku). Jeśli prowadzone obserwacje pokazują, że na przestrzeni kilku dni istotnie zmieniła się ruchliwość dziecka (np. aktywność płodu bardzo zmalała), wówczas należy koniecznie zgłosić się do szpitala. Tam zostaną wykonanie badania KTG i USG, które pozwolą stwierdzić, jaka jest kondycja maluszka.
Aby badanie aktywności płodu było wiarygodne, przyszła mama powinna liczyć każdy przejaw ruchliwości dziecka ( szturchnięcia, kopniaki, przeciąganie się, obracanie się), ale nie czkawkę. Trzeba brać pod uwagę wszystkie ruchy maluszka, nie dzieląc ich na słabe i mocne. I, co bardzo ważne, pomiar ruchliwości płodu wykonuje się codziennie o tej samej porze.
Liczyć ruchy nienarodzonego jeszcze dziecka można na dwa sposoby: można odnotowywać wszystkie ruchy, jakie wykona maluszek w ciągu 60 minut ( powinno ich być minimum 4), można też zapisać czas wystąpienia 1. i 10. ruchu dziecka.
Dziecko w brzuchu mamy ma bardzo wyraźnie podzieloną dobę , a czas aktywności miesza się z czasem snu lub czuwania. Aby pomiar aktywności maluszka był prawidłowy, należy go wykonać w porze jego największej ruchliwości, najlepiej po posiłkach.
Liczenie ruchów płodu spełnia bardzo ważną funkcję kontrolną i pozwala przyszłej mamie monitorować rozwój maluszka. Co powinno zaniepokoić ciężarną?
- mała aktywność dziecka ( jeśli w ciągu godziny dziecko wykonało mniej niż 4 ruchy i nie reaguje na bodźce zewnętrzne),
- zmiana aktywności dziecka ( np. ruchy są bardziej gwałtowne)