Oleje tłoczone na zimno – poznaj ich cenne składniki

Nadchodzące chłodniejsze dni to znak, że nasz organizm potrzebuje dodatkowego wsparcia. Zdrowa, zbilansowana dieta, oparta na naturalnych, nieprzetworzonych produktach nie tylko poprawi odporność, lecz także pomoże w zwalczeniu jesiennych dolegliwości. Miody z Pasieki Rodziny Sadowskich i nierafinowane oleje tłoczone na zimno z Manufaktury Rodziny Sadowskich to pewne źródło wartościowych składników o działaniu przeciwzapalnym, przeciwwirusowym i antybakteryjnym. Wyjątkowo cennych dla poprawy zdrowia i samopoczucia.

Oprócz miodu, kiszonek, warzyw i owoców to właśnie także rośliny oleiste zasługują na miano „superfoods”. Ich nasiona, pestki czy owoce, poddane tłoczeniu w temperaturze niższej niż 35 stopni Celsjusza, są źródłem oleju, który zachowuje ich naturalny smak oraz moc zdrowotnych walorów. Dzięki tłoczeniu na zimno, oleje są bogate w cenne dla zdrowia składniki, takie jak: kwasy Omega-3, Omega-6 i Omega-9. Niefiltrowane i nierafinowane oleje, wytwarzane ręcznie z zachowaniem najwyższej staranności procesu i przy stałej kontroli jakości, to płynne złoto, które – podobnie jak miód – doskonale wpływa na zdrowie i samopoczucie. Warto je włączyć do codziennej diety, szczególnie w okresie przesilenia jesienno-zimowego.

oleje tloczone 1

Należy jednak pamiętać, że oleje tłoczone na zimno nie są przeznaczone do smażenia lub innej obróbki termicznej. Można je natomiast spożywać jako dodatek do ciepłych dań. Idealnie komponują się z gotowanymi i świeżymi warzywami, jako składnik zimnych sosów, np. domowego pesto lub pasty twarogowej.

Wśród oferowanych przez Manufakturę Rodziny Sadowskich olejów dostępne są te popularne, które mają swoje stałe miejsce w kuchni, takie jak: olej rzepakowy czy lniany, jak również te mniej znane, lecz bardzo cenne dla zdrowia, jak: olej z ostropestu, olej z wiesiołka, olej z czarnuszki, olej konopny oraz olej z pestek dyni.

Olej z wiesiołka

  • Ma wysoką zawartość nienasyconych kwasów tłuszczowych, kwasu linolowego i gamma-linolenowego
  • reguluje gospodarkę hormonalną, łagodzi dolegliwości związane z miesiączką (PMS) i menopauzą,
  • ułatwia odchudzanie (wspomaga trawienie i zapobiega magazynowaniu tłuszczów),
  • wzmacnia odporność i odtruwa organizm,
  • obniża poziom złego cholesterolu i zapobiega jego odkładaniu się – zmniejsza ryzyko miażdżycy
    Cena: 58 zł / 250 ml
Zobacz:  Olej konopny i szafranowy w kosmetykach do pielęgnacji dłoni

Olej lniany

  • jako jedyny zawiera ponad 50% kwasów OMEGA-3
  • pomaga utrzymać prawidłowy poziom cholesterolu i dzięki temu wspiera zdrowie serca, przyczynia się do zmniejszenia ryzyka nadciśnienia i miażdżycy, stymuluje układ odpornościowy, poprawia pracę układu pokarmowego
    Cena: 17 zł / 250 ml

Olej rzepakowy

  • poprawia metabolizm dzięki niezbędnym nienasyconym kwasom tłuszczowym (olej rzepakowy tłoczony na zimno zawiera ich aż 90%!)
  • sprawnie reguluje gospodarkę tłuszczową organizmu dzięki optymalnemu stosunkowi kwasów Omega-3 do kwasów Omega-6
  • zawiera świetnie rozpuszczalne w tłuszczach witaminy: prowitaminę A, witaminę K oraz E
  • obniża stężenie cholesterolu – zawiera sterole roślinne, które działają antyoksydacyjnie
    Cena: 13,50 zł / 250 ml
oleje Manufaktura 2

Olej z ostopestu

  • reguluje pracę wątroby i nerek, skutecznie oczyszczając je z toksyn –
  • świetny na wspomaganie pamięci i procesów myślowych – ułatwia koncentrację i zdolność zapamiętywania
  • działa przeciwzapalnie i jest szczególnie polecany wspierająco przy stanach zapalnych gardła i krtani
  • stosowany na skórę pomaga w walce z AZS, oparzeniami i trudno gojącymi się ranami
  • wspomaga trawienie, polepsza pracę układu pokarmowego
    Cena: 34 zł / 250 ml

Olej z czarnuszki

  • Oprócz kwasów tłuszczowych: Omega-3, Omega-6 i Omega-9 zawiera także witaminę E, beta-karoten oraz minerały: wapń, magnez, żelazo, sód, potas, selen i cynk.
  • pomaga zwalczać alergie i infekcje górnych dróg oddechowych 
  • działa wspomagająco w zwalczaniu chorób przewodu pokarmowego
  • efektywnie obniża poziom cholesterolu we krwi
  • spożywany regularnie wspiera odporność, działając na rzecz zwiększenia przeciwciał w organizmie
    Cena: 58 zł / 250 ml

Olej z pestek dyni

  • Zawiera głównie nienasycone kwasy tłuszczowe: wielonienasycony kwasu linolowego (omega-6) i jednonienasyconego kwasu oleinowego (omega-9) – stanowią ok. 80% jego składu
  • polecany w profilaktyce przeciwpasożytniczej u dzieci i dorosłych
  • wykazuje skuteczność w leczeniu schorzeń prostaty i układu moczowego.
  • Działa przeciwzapalnie
  • wspiera również funkcjonowanie układu nerwowego – zmniejsza uczucie niepokoju i stanów lękowych, poprawia samopoczucie i ułatwia zasypianie. 
    Cena: 58 zł / 250 ml

Olej konopny

  • posiada idealną proporcję kwasów tłuszczowych Omega 6 do Omega 3 (3:1)
  • zawiera cynk, fosfor, magnez oraz witaminy E, A, K, witaminy z grupy B
  • wspiera układ odpornościowy oraz nerwowy
  • zawiera kwas gamma-linolenowy, który reguluje gospodarkę hormonalną organizmu
  • łagodzi stany zapalne organizmu, bóle stawów oraz mięśni
  • zawiera esencjonalne kwasy tłuszczowe, niezbędne do zachowania pięknej i zdrowej cery 
    Cena: 38, 50 zł / 250 ml
Zobacz:  Idealnie parzona herbata - jak to robią na Sri Lance
oleje Manufaktura 1
Podziel się swoją opinią
Joanna Pawłowska
Joanna Pawłowska

Specjalistka ds. contentu. Swoją karierę rozpoczęła od pracy w social media, następnie zgłębiała tajniki SEO, copywritingu oraz  content marketingu. W Redakcji zajmuje się  tworzeniem artykułów o tematyce zdrowotnej, lifestyle i podróżniczej.

0 0 votes
Article Rating
Subskrybuj
Powiadom o
guest
0 komentarzy
Inline Feedbacks
View all comments