Jeśli chcesz urodzić lżejsze dziecko – regularnie się gimnastykuj! Okazuje się, że wysokie kobiety, które regularnie uprawiają sport, rodzą lżejsze dzieci. Lżejsze, ale mieszczące się w granicach normy! To kolejny dowód na korzystne działanie sportu zarówno na płód, jak i na przyszłą mamę. Ciężarne, które się gimnastykują, zapewniają i sobie, i dziecku lepszą kondycję. I łatwiejszy poród. Szefowa badań, które doprowadziły do takich wniosków dr Cooker C.D. Perkins z Pepperdine University w Malibu przekonuje: „Nasze odkrycia potwierdzają, że zdrowa ciężarna, bez komplikacji położniczych, może pozostawać aktywna fizycznie (w graniach podyktowanych zdrowym rozsądkiem) i nie wpłynąć niekorzystnie na wagę urodzeniową maleństwa. W rzeczywistości aktywność fizyczna wpływa pozytywnie na wagę dziecka, a w konsekwencji na poród”.
Fot.Katarzyna Piwecka Fotografia ciążowa i dziecięca Poznań www.katarzynapiwecka.pl
