Gymnasion dla Mam

Sieć Fitness Klubów Gymnasion, wychodząc naprzeciw rodzinie, pragnie stworzyć warunki do dbania o formę kobietom na każdym etapie ich życia również w okresie ciąży i po urodzeniu dziecka.

Panuje błędne myślenie, że przyszłe mamy nie powinny ćwiczyć, a sylwetka po urodzeniu dziecka nie może być zbliżona do tej sprzed porodu. Chcielibyśmy zwalczyć to przekonanie i zachęcić panie do ruchu. Gymnasion nie zastępuje szkoły rodzenia, ale promuje bezpieczną aktywność pań spodziewających się dziecka. W Gymnasionie przekonują się, że wystarczą tylko odpowiednie ćwiczenia, aby szybko wrócić do dawnej formy.

Tutaj znów mogą poczuć się fit! Zajęcia  proponowane to: Forma w CIĄŻY oraz Aktywna Mama.

 

Podziel się swoją opinią
Katarzyna Pawłowska
Katarzyna Pawłowska

Ukończyła studia magisterskie na kierunku dziennikarstwo na Uniwersytecie Warszawskim. Specjalizuje się w tematyce zdrowia, rodzicielstwa, lifestyle’u i psychologii. W swojej pracy skupia się na tematach związanych ze zdrowiem i rozwojem dziecka, codziennością rodziców oraz wpływem środowiska na życie i samopoczucie człowieka. Dba o to, aby publikowane treści były rzetelne, przystępne i oparte na wiarygodnych źródłach. Pasjonuje się literaturą, kinem oraz podróżami, zarówno bliskimi, jak i dalekimi.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *