Większość kobiet w ciąży regularnie chodzi na badania profilaktyczne, ale tylko niecałe 30% z nich przed ciążą lub w jej trakcie odwiedza dentystę, pomimo że w tym czasie częściej cierpią na krwawienia i zapalenia dziąseł.
„Każdej ciężarnej krwawią dziąsła”, „Każde dziecko oznacza dla matki utratę jednego zęba” – ciężarne muszą wciąż jeszcze wysłuchiwać takich lub podobnych bajek. Ze względu na zmiany w gospodarce hormonalnej. Nieodzowna higiena dziąsła w okresie ciąży są faktycznie bardziej ukrwione, zębów i dziąseł, a tkanka łączna nieco rozpulchniona. Ponadto higienę jamy ustnej mogą utrudniać nudności i odruch wymiotny, gdy tylko poczuje się szczoteczkę w ustach.
Zmiana sposobu odżywiania, np. pochłanianie dużych ilości słodyczy czy nadmierne spożycie potraw kwaśnych, np. ogórków marynowanych, stanowi kolejne zagrożenie dla zębów. Dlatego właśnie nieodzowna jest higiena zębów i dziąseł. Szczoteczka z miękkim włosiem i małą główką ułatwi mycie zębów. Bardzo dobrze nadaje się do tego szczoteczka dla dzieci lub młodzieży. Można spokojnie nieco poeksperymentować, aż znajdzie się właściwą.
Odruch wymiotny
Wiele kobiet w ciąży ma odruch wymiotny w trakcie mycia zębów wcześnie rano lub przed śniadaniem. Jeśli tak właśnie jest w Twoim przypadku, to zjedz lekkie śniadanie i przełóż poranną pielęgnację zębów na przedpołudnie, co może przynieść Ci ulgę.
