Jak gimnastyka wpływa na wysokie ciężarne

Wyższe kobiety, które w czasie ciąży regularnie się gimnastykują, mogą urodzić lżejsze dziecko. Lżejsze, ale nadal mieszczące się w granicach normy.

Nasze odkrycia potwierdzają, że zdrowa ciężarna, bez komplikacji położniczych, może pozostawać aktywna fizycznie (w graniach podyktowanych zdrowym rozsądkiem) i nie wpłynąć niekorzystnie na wagę urodzeniową maleństwa — tłumaczy szefowa badań, dr Cooker C.D. Perkins z Pepperdine University w Malibu. W rzeczywistości aktywność fizyczna wpływa pozytywnie na wagę dziecka, a w konsekwencji na poród […].

Zespół Perkins zebrał grupę 51 zdrowych, niepalących pań. Ocenił wpływ gimnastyki ciążowej na wagę urodzeniową dziecka i porównał to z innymi czynnikami oddziałującymi na „gabaryty” dziecka, czyli z wagą matki i liczbą dodatkowych kilogramów, które pojawiły się w ciągu 9 miesięcy oczekiwania na nowego członka rodziny.

Autor: Anna Błońska Źródło: Zeenews.com

 

Podziel się swoją opinią
Katarzyna Pawłowska
Katarzyna Pawłowska

Ukończyła studia magisterskie na kierunku dziennikarstwo na Uniwersytecie Warszawskim. Specjalizuje się w tematyce zdrowia, rodzicielstwa, lifestyle’u i psychologii. W swojej pracy skupia się na tematach związanych ze zdrowiem i rozwojem dziecka, codziennością rodziców oraz wpływem środowiska na życie i samopoczucie człowieka. Dba o to, aby publikowane treści były rzetelne, przystępne i oparte na wiarygodnych źródłach. Pasjonuje się literaturą, kinem oraz podróżami, zarówno bliskimi, jak i dalekimi.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *