Opalanie w ciąży może być bardziej niebezpieczne niż się wydaje. Specjaliści zalecają stosowanie wysokich filtrów nawet w pochmurne dni, gdyż za sprawą zwiększonej ilości hormonów mogą wystąpić na skórze zmiany związane z ciążą np. tak zwana maska ciążowa, czyli przebarwienie skóry pojawiające się w czasie ciąży. Taka zmiana może pojawić się również u kobiet zażywających antykoncepcję hormonalną.
Zmiany na skórze, które są związane z ekspozycją na słońce, mogą się pojawić również mimo używania blokerów. Jednak użycie kremów z filtrami znacznie minimalizuje ryzyko wystąpienia tego rodzaju plam. Co istotne dermatolodzy ostrzegają, że takie zmiany mogą pozostać na długo po ciąży i pojawiać się w czasie upalnych dni.