Zadbane i zdrowe włosy wpływają na nasze samopoczucie, dając nam większą pewność siebie. Dlatego najlepiej przed latem zabrać się za ich regenerację i przeprowadzenie mniejszej lub większej metamorfozy. Na kondycję i wygląd naszej fryzury wpływa wiele czynników – zdrowie, dieta,…
Antyoksydanty (przeciwutleniacze) to wybrane witaminy i inne składniki odżywcze, które neutralizują szkodliwy wpływ wolnych rodników. Dzięki temu pomagają organizmowi bronić się przed starzeniem i wieloma chorobami. Mają one działanie obniżające ciśnienie, przeciwzapalne, przeciwwirusowe, przeciwdepresyjne i przeciwnowotworowe … by wymienić tylko…
W pielęgnacji włosów, skóry i paznokci ważne są nie tylko kosmetyki, ale także odpowiedni jadłospis. Przerzedzanie się czupryny i zła kondycja cery to często sygnały niedoborów żywieniowych. Prezentujemy dziesięć składników diety, dzięki którym będą one wyglądały pięknie i zdrowo.