Minął wyznaczony termin porodu, a maluszek ani drgnie? Mijają kolejne dni, Ty jesteś coraz bardziej zniecierpliwiona i zdenerwowana?
I jeszcze te pytające zewsząd spojrzenia – „ czy to już?” Zastanawiasz się, czy poród można jakoś przyspieszyć? Wiele mam sądzi, że można. Poznaj najczęściej stosowane „domowe sposoby” wywoływania porodu.
Masaż sutków
Stymulowanie sutków to jedna z najbardziej powszechnych domowych metod wywoływania porodu. Masuj sutki 2-3 razy dziennie po kilkanaście minut. To powoduje wytwarzanie oksytocyny, która jest naturalnym hormonem odpowiedzialnym za powstanie akcji porodowej. Ważne – nigdy nie masuj obu sutków w tym samym czasie. To, jak przekonują lekarze, zamiast porodu może wywołać stres maluszka.
Seks
Seks na przyspieszenie porodu? Zdecydowanie tak! Nasienie jest bogate w prostaglandyny, a te powodują szybsze dojrzewanie szyjki macicy i, w konsekwencji, przyspieszają rozpoczęcie akcji porodowej.
polecam zamianę krzesła/fotela na piłkę do pilates – na mnie już po pierwszym dniu zadziałało;)!!