Koncentracja to umiejętność skupienia uwagi na zadaniu. Pozwala na szybkie i efektywne przyswajanie wiedzy. Można pomóc smykowi rozwijać tę umiejętność i ćwiczyć na wiele sposobów, poprzez gry i zabawy. Dobrym pomysłem jest czytanie książek, a potem zadawanie pytań związanych z tekstem, nauka wierszyków, piosenek, słuchanie muzyki, układanie puzzli, gry, np. w warcaby, bierki, Jenga i oczywiście szachy. Zabawy i gry sportowe to również dobry trening. Ważne, aby rodzice wspierali pociechę, doceniając wysiłek włożony w wykonane zadania.
Potrzebne jest również ustalenie malcowi określonego planu dnia, a w tym czasu na obowiązki, przyjemności oraz odpoczynek. Dziecko powinno mieć uporządkowany, właściwie oświetlony i cichy kącik do nauki. Zadaniem rodzica jest przyzwyczajenie go do sumienności, staranności, wywiązywania się ze swoich obowiązków, konieczności kończenia rozpoczętego zadania.
Na odpowiedni poziom koncentracji dziecka mają wpływ również: wypoczynek na świeżym powietrzu, właściwa ilość snu, zdrowa dieta bogata w witaminy i kwasy omega-3, -6, -9, ograniczenie w pożywieniu cukru, produktów sztucznie barwionych i zawierających konserwanty. Dziecko niedożywione, przemęczone, niewyspane to dziecko, któremu trudno się skupić, a tym samym przyswajać nową wiedzę.
Pomarańczowa moc musujących witamin!
Dietę dziecka można również wzbogacić w witaminy i mikroelementy podając mu smaczne suplementy diety Visolvit Junior. Produkty te są szczególnie zalecane w stanach:
• wzmożonego zapotrzebowania na witaminy (okres jesienno- zimowy);
• w okresie rekonwalescencji;
• zwiększonego wysiłku fizycznego i umysłowego;
• obniżonej koncentracji.
Suplement diety Visolvit Junior Orange to saszetki z granulatem do rozpuszczania w wodzie, preparat przeznaczony do stosowania dla dzieci i młodzieży. Zawiera zespół 9 witamin niezbędnych do prawidłowego przebiegu podstawowych procesów metabolicznych i rozwoju młodego organizmu. Co istotne, suplement posiada w składzie dużą ilości witaminy D, niezbędnej w okresie zimowym. Wystarczy 1 saszetkę granulatu rozpuścić w ¾ szklanki schłodzonej wody. Zaletą Visolvit’u jest przyjemny, orzeźwiający, pomarańczowy smak oraz wygoda jego stosowania – raz dziennie.
