Co łączy takie gwiazdy jak Victoria Beckham, Kate Moss, Gwyneth Paltrow, Jennifer Aniston, Sienna Miller i Kirsten Dunst? Każda z nich może pochwalić się szczupłą sylwetką, promienną cerą i pięknym wyglądem za sprawą diety odkwaszającej organizm. Nie wymaga ona głodzenia się,…
Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), dorośli powinni spożywać mniej niż 2000 mg sodu lub 5 g (1 łyżeczkę) soli oraz co najmniej 3510 mg potasu na dobę. Osoby ze zwiększonym poziomem sodu i niskim poziomem potasu są narażone na podwyższone…
Zbliżające się wakacje, dodatkowe kilogramy po ciąży, zwolniony metabolizm spowodowany wiekiem czy chociażby chęć założenia ulubionych dżinsów – każdy powód jest dobry, żeby poprawić wygląd swojej sylwetki.
Każdy człowiek do prawidłowego funkcjonowania potrzebuje mikro- i makroelementów. Do mikroelementów zaliczamy pierwiastki chemiczne o śladowej ilości w organizmie. Jednym z nich jest cynk. Pamiętać należy, że ciało ludzkie nie wytwarza i nie magazynuje cynku, dlatego stale należy go uzupełniać.
Co czwarty Polak cierpi na alergię. Jedną z najczęstszych dolegliwości alergików jest katar sienny, czyli alergiczny nieżyt nosa. Uporczywe „kapanie”, nagminne kichanie i uczucie zatkanego nosa to krótka charakterystyka wiosennego alergika. Co zrobić, aby ulżyć sobie w cierpieniu?
Młoda mamie zazwyczaj brakuje czasu na ćwiczenia, regularne posiłki i odpowiednią ilość snu. Tymczasem młoda mama chciałaby nadal czuć się atrakcyjnie i powrócić do figury sprzed ciąży. Jak tego dokonać? Oto kilka niezawodnych porad. Ćwiczenia Rosnący w ciąży brzuszek to…
Skóra ze zmianami naczyniowymi jest skórą wrażliwą, o cienkim naskórku, często z uszkodzonym płaszczem hydrolipidowym. Jest skłonna do zaczerwienień, charakteryzuje ją wzmożona reaktywność naczyń, widocznie rozszerzone naczynia krwionośne (teleangiektazje) i duża wrażliwość na czynniki środowiskowe.
W ciąży ciało zmienia się nie do poznania. Burza hormonów wpływa na wygląd: skóra tłusta staje się suchą, nawilżona łuszczącą się, bezproblemowa wrażliwą. To wcale jednak nie oznacza, że piękna kobieta ma się zmienić w zaniedbaną.
System pielęgnacji włosów OLAPLEX stosuje w trakcie zabiegu koloryzacji w salonie.
Ponad 500 tysięcy Polaków w ciągu najbliższych 12 miesięcy planuje poddać się zabiegowi medycyny estetycznej – wynika z badania TNS Polska, zrealizowanego na zlecenie Biura Informacji Gospodarczej InfoMonitor. Wizytę w salonie urody sfinansują przede wszystkim z bieżących środków i oszczędności,…
Czy dieta może odjąć nam kilka lat? Okazuje się, że odpowiednio skomponowane posiłki pomogą uzyskać młodzieńczy wygląd. Oto jedna z diet, z których już korzystają gwiazdy Hollywood. Jadłospis został opracowany przez dr Nicholasa Perricone’a, który jest dermatologiem i specjalistą w…
Co to jest BuggyGym? Nazwa pochodzi od angielskiego słowa Buggy oznaczającego wózek. W dużym uproszczeniu, to forma aktywności fitness dla rodzica z małym dzieckiem.
Każda z nas ma problemy z włosami – niekiedy są to cienkie włosy, inne puszą się, są zbyt suche, brakuje im objętości… Problemów jest naprawdę dużo. To właśnie z myślą o takich problemach została stworzona nowa linia kosmetyków do włosów…
Hollywoodzki uśmiech, zdrowe i wolne od przebarwień zęby – jeśli o tym marzysz, to właśnie pojawiła się w Polsce czarna pasta wybielająca Beverly Hills Formula Perfect Withe Black.
Urlop kojarzy się nam zwykle z relaksem w promieniach słońca. Niestety często zapominamy, że słońce jest nie tylko źródłem przyjemności podczas letniego wypoczynku, ale może stać się również przyczyną poważnych problemów skórnych.
W kwietniu rozpoczęła się ogólnopolska akcja sportowa „Mama w Ruchu”, której będziemy patronować. Akcja będzie promować aktywność fizyczną Kobiet w Ciąży i Mam, zachęcać do zmiany trybu życia na bardziej zdrowy i sportowy, a przede wszystkim pokazywać, w jaki sposób można…
Problemy z suchą skórą dotykają niemal każdej kobiety. Odwodniona, pozbawiona blasku skóra z pewnością nie dodaje nam urody. Z pomocą przychodzi nam marka evrēe® , która wprowadziła na rynek gamę kosmetyków Instant Help, stworzoną z myślą o bardzo wymagającej, przesuszonej i…
Helena Rubinstein jest nazywana królową urody, powtarzała stale, że „nie ma kobiet brzydkich – są co najwyżej kobiety leniwe, a przez to zaniedbane”.
Żylna choroba zakrzepowo-zatorowa, znana także pod nazwą zakrzepicy, to najczęściej przypadłość osób starszych. Może przydarzyć się jednak każdemu bez względu na wiek. Częściej z jej powodu cierpią kobiety. Choroba jest określana mianem „cichego zabójcy”, gdyż przez bardzo długi czas potrafi…
Anna Lewandowska i Edyta Litwiniuk zapraszają na warsztaty prowadzone wg autorskiego Pregnicious Program, który został tak skonstruowany, by każda kobieta mogła go wykonać bez względu na miejsce zamieszkania, ilość wolnego czasu, poziom sprawności fizycznej czy ilość sprzętu sportowego jakim dysponuje.
Choroby zakaźne, jeśli oczekujesz dziecka lub karmisz malucha własnym pokarmem, to nie lada problem. Podczas leczenia nie możesz przyjmować większości lekarstw, nie wspominając już o antybiotykach, ponieważ wszystko, co jesz, trafia do organizmu dziecka.