Program “Zdrowa i sprawna w ciąży” jest skierowany do przyszłych mam z terenu Poznania, niezależnie od wieku i sprawności fizycznej.
Celem programu jest przede wszystkim podkreślenie roli zarówno odpowiedniego odżywiania jak i aktywności fizycznej podczas ciąży.
Biorąc udział w programie uzyskasz indywidualne wskazówki, jak poprzez proste zmiany w żywieniu i stylu życia możesz zadbać o zdrowie swoje i dziecka, poprawić samopoczucie, przyczynić się do prawidłowego przebiegu ciąży i porodu. Dowiesz się jak dobierać produkty żywnościowe, aby nie dopuścić do nadmiernego, niekontrolowanego przyrostu masy ciała podczas ciąży, jedząc smacznie i zgodnie z zapotrzebowaniem Twoim i Twojego potomka.
Serdecznie zapraszamy wszystkie przyszłe mamy, dbające o zdrowie swoje i dziecka. Do bezpłatnych:
– indywidualnych porad dietycznych
– pomiaru tkanki tłuszczowej
– oceny aktywności fizycznej i wydatku energetycznego
Aby zgłosić swój udział w programie zadzwoń: 603 966 337 lub napisz: m.mizgier@wp.pl
