Znana i lubiana amerykańska aktorka Jessica Alba już za chwilę powita na świecie swoją drugą córeczkę.
Okres ciąży nie jest bynajmniej czasem medialnej abstynencji Jessici. Wprost przeciwnie. Aktorka często i chętnie opowiada mediom o oczekiwaniach na narodziny drugiej córki, o swoich metodach wychowawczych oraz przygotowaniach do drugiego porodu. W jednej z ostatnich wypowiedzi dla mediów Jessica wyznała, że ma swój własny sposób na szybki powrót do świetnej figury. Jaki? Już wyjaśniamy! Przede wszystkim aktorka ma zamiar stosować metodę, jaka sprawdziła jej się po narodzinach pierwszego dziecka – regularnie będzie nosić specjalny pas, który ma pomóc we wchłanianiu się skóry. Nieocenione, według Jessici, jest też noszenie specjalnej bielizny przeznaczonej dla młodych mam oraz …. bardzo restrykcyjna, dieta.
Alba z rozbrajającą wręcz szczerością przyznała: Nie karmiłam piersią mojego pierwszego dziecka i nie będę tego robić w przypadku drugiego. Cieszę się z bycia w ciąży, bo po porodzie będę wydzielać sobie małe porcje jedzenia oraz pić dużo wody. Moja dieta to 1200 kalorii dziennie. Po narodzinach dziecka będę głodować.Do tego dochodzą ćwiczenia. Planuję trenować co najmniej 45 minut codziennie – dodała. To utrzyma mnie w dobrej kondycji psychicznej. Zakładanie specjalnego stroju i wyprawa na siłownię to najgorsza rzecz. Bardzo trudno jest utrzymać motywację.
Co sądzicie o metodzie na świetną sylwetkę a la Jessica Alba?
