Masło czy margaryna dla dziecka?

Twój maluch uwielbia kanapki? Zastanawiasz się, czym lepiej je smarować? Co jest zdrowsze dla pociechy- masło czy margaryna? Dla dzieci, które nie ukończyły 3.roku życia, do smarowania kanapek używa się wyłącznie masła. Zawiera ono dużo witaminy A i D i to w najbardziej przyswajalnej z możliwych form. Trzeba jednak pamiętać, że masło serwowane maluszkowi powinno być wyłącznie dobrej jakości. 80% zawartości tłuszczu mlecznego to absolutne minimum.
Do smarowania kanapek nie stosuj żadnych mixów. Nie dość, że nie zawierają wystarczającej ilości witamin, to dodatkowo mają w sobie niezdrowe izomery trans.