Żylaki szczególnie doskwierają nam w okresie letnim, kiedy temperatury są wysokie, bo ciepło powoduje, że żyły się rozszerzają. Przed nami jeszcze kilka tygodni kalendarzowego lata. Jak nie tracić jego uroków radzi dr Adam Gumkowski z Kliniki Sztuk Pięknych AGklinik. Przewlekła…
Według statystyk problem nietrzymania moczu dotyczy ok. 10-15% każdego społeczeństwa, w dodatku częściej cierpią kobiety niż mężczyźni, a prawdopodobieństwo pojawienia się schorzenia wzrasta z wiekiem. Wiele osób boryka się z tą wstydliwą dolegliwością i nawet niechętnie mówi o niej lekarzowi uważając,…
Odpowiednio zbilansowana dieta oparta na produktach, jakie oferuje nam dana pora roku, może mieć znaczący wpływ na nasz dobrostan – zarówno fizyczny, jak i psychiczny. Sezonowe, świeże oraz lokalne warzywa i owoce zawierają najwięcej witamin, składników mineralnych oraz mają najwyższą…
Wakacje wpływają pozytywnie na kondycję organizmu. Pamiętajmy jednak, iż przebywanie na słońcu może przyczynić się do nadmiernego wysuszenia skóry. Kosmetyki i pielęgnacja cery to podstawa. Często jednak zapominamy zadbać o kondycję skóry od wewnątrz. W trosce o jej młodzieńczy i…
Nawodnienie, nawilżenie, ochrona przed utratą wody… Mówiąc o pięknej, zdrowej cerze, te hasła powtarzamy jak mantrę. Nic dziwnego. To właśnie odpowiednie nawilżenie skóry w największym stopniu decyduje o jej kondycji. Watermellow, nowa marka dostępna wyłącznie w Kontigo, to kwintesencja „soczystego…
Żylaki szczególnie doskwierają nam w okresie letnim, kiedy temperatury są wysokie, bo ciepło powoduje, że żyły się rozszerzają. Przed nami jeszcze półtora miesiąca kalendarzowego lata. Jak nie tracić jego uroków radzi dr Adam Gumkowski z Kliniki Sztuk Pięknych AGklinik.
Mamy po porodzie zmagają się z różnymi problemami. Jednym z nich jest to, jak wygląda ich brzuch po ciąży. Powrót do formy utrudniają rożne ograniczenia wynikające z karmienia piersią, a także z cesarskiego cięcia. Ale jest sposób, by sobie pomóc.
Bakalie to szybki sposób na zdrową przekąskę. Nie tylko zaspokoją nasz głód, ale również pomogą nam walczyć z naszymi największymi codziennymi bolączkami. Bakalie zapewnią zastrzyk energii Co zrobić, aby odnaleźć w sobie pokłady energii, gdy najbardziej ich potrzebujemy? Wypróbuj suszonych…
Wybór rajstop ciążowych potrafi stanowić nie lada wyzwanie podczas zakupów, ale także (a może przede wszystkim), gdy przyszła mama ma je już na sobie. Źle dobrane zsuwają się, uciskają, rolują i wywołują uczucie dyskomfortu. Dobrze dobrane – świetnie wyglądają i…
Czy dopada Cię zmęczenie, znużenie, brak energii? Są to typowe objawy wiosennego przesilenia. Jak przetrwać ostatnie dni przed wybuchem prawdziwej wiosny? Zadbaj o swój organizm i dostarcz mu zastrzyku energii w postaci cennych składników odżywczych i witamin. Czy jesteś gotowa…
Costa Crociere S.p.A. – włoska firma rejsowa z siedzibą w Genui – od tego roku zaczyna intensywniej współpracować z polskimi biurami podróży. 28 statków marek Costa Cruises, AIDA Cruises i Costa Asia łącznie oferuje swoim gościom ponad 85 000 miejsc…
Każda z nas chce wyglądać pięknie i młodo przez całe życie i każda od czasu do czasu zadaje sobie pytanie jak to zrobić? Czy sposób odżywiania ma wpływ na urodę? Odpowiedź brzmi: ma i to ogromny! Dieta piękności pomoże ci…
Niemal dla każdej kobiety priorytetem jest aby pozostać jak najdłużej młodą. Marzymy o promiennej cerze i zdrowej skórze bez cienia zmarszczek. Nie jest żadną tajemnicą, że na atrakcyjny wygląd trzeba zapracować.
Skóra twarzy, aby mogła wyglądać zdrowo i młodo, musi zostać dobrze oczyszczona i nawilżona. Dobre oczyszczanie cery musi składać się z trzech etapów. Uzupełnieniem prawidłowego oczyszczania jest nałożenie kosmetyku dopasowanego do stanu i rodzaju cery. Dodatkowo 1-2 dwa razy w…
Młoda i promienna cera to marzenie każdej kobiety. Niestety delikatna skóra wokół oczu i ust najszybciej zdradza nasz wiek. Zobacz, jak zatrzymać młodość i zatuszować zmarszczki bez pomocy skalpela! Zmarszczki mimiczne – dlaczego pojawiają się tak szybko? Czy wiesz, że…
Chcąc prawidłowo się odżywiać sięgamy po warzywa i owoce, które słyną z bogatej dawki witamin i minerałów. Niestety okazuje się, że mogą być one pełne azotanów, których zbyt wysoki poziom jest bardzo szkodliwy dla naszego zdrowia. Czy jest sposób, by…
Paradontoza inaczej zapalenie przyzębia, potocznie nazywane lub paradentozą, to choroba infekcyjna tkanek przyzębia, prowadząca w skrajnych przypadkach do rozchwiania i utraty zębów. Początkowe stadium jest niegroźne i odwracalne, dlatego tak istotne jest, aby każdy niepokojący objaw konsultować ze specjalistą. Co…
Zielona herbata działa przeciwnowotworowo, chroni przed miażdżycą i chorobami układu krążenia, wzmacnia zęby i kości pomaga zwalczyć stres.
Każdy z nas ma jakieś kompleksy i choć robimy wszystko, żeby je ukryć przed światem, to jednak często o nich myślimy. Dlatego też jeśli chcemy się ich pozbyć, musimy najpierw dogłębnie im się przyjrzeć. Jak się pozbyć kompleksów i cieszyć…
Za gwałtownym wzrostem zachorowalności na różne postaci raka głowy oraz gardła, ale również prącia i odbytu, stoi wirus HPV – ten sam, który powoduje raka szyjki macicy.
Październik to miesiąc szczególnie poświęcony profilaktyce raka piersi. W całym kraju odbywają się bezpłatne badania, akcje promocyjne i informacyjne, które mają zachęcić kobiety do wizyty u specjalisty oraz samobadania piersi, które stanowi podstawową formę profilaktyki nowotworów. W jaki sposób przeprowadzić…