Wiosna to dla wielu najpiękniejsza pora roku. Budząca się do życia przyroda sprawia, że naprawdę chce się żyć. Jednak dla wielu osób czas wiosny kojarzy się bardziej z katarem i łzawieniem oczu, niż z kwitnącą roślinnością, która jest źródłem nieustających…
Praktyka częstego mycia rąk jest u nas ciągle jeszcze niedoceniana, chociaż powszechnie wiadomo, że większość zakażeń przenoszonych jest tą drogą. Mycie rąk jest najskuteczniejszym sposobem przeciwdziałania szerzeniu się chorób zakaźnych.
Obowiązki w pracy, domu, wieczorne spotkania z przyjaciółmi, hobby i podróże wymagają bardzo dobrego zagospodarowania każdej minuty i… świetnej kondycji fizycznej.
Haluksy są bolesną zmorą milionów kobiet, wbrew mitom, nie tylko tych, które ukochały wysokie obcasy.
Umiarkowane ćwiczenia zwiększają szanse na zajście w ciążę u kobiet starających się o dziecko – wynika z badań, które publikuje pismo „Fertility and Sterility”.
Niedobór witamin nie wiąże się początkowo z żadnymi konsekwencjami – nie otrzymujemy od naszego ciała sygnału ostrzegawczego, by uzupełnić brakujące składniki.
Progesteron to hormon, bez którego zajście w ciążę jest niemożliwe. To właśnie on jest dominującym hormonem w drugiej połowie kobiecego cyklu.
Bądź Mamą, pracownikiem, panią domu i … bądź szczęśliwa! Kobiety bardzo często obawiają się łączenia tych trzech ról, spodziewając się, że nie podołają wszystkim wyzwaniom.
Światowe badania sugerują, że około 17% całej populacji ludzkiej doświadcza w różnych etapach życia stanów depresyjnych.
Mało śpisz, szybko żyjesz, dużo pracujesz, byle jak jesz. Przemęczenie daje znać o sobie coraz silniej.
Twój organizm jest jak maszyna zbudowana z odpowiedniego stopu metalu.
Aż 70% układu odpornościowego związane jest z jelitami.
Współczesne kobiety pracują na kilka etatów – zabiegane i zmęczone często zapominają o swoim zdrowiu.
Rak piersi jest najbardziej powszechnym i niebezpiecznym nowotworem kobiecym.
Jajniki to bardzo ważny narząd w organizmie kobiety, o który należy dbać w sposób szczególny.
Infekcje okolic intymnych należą do najczęstszych przyczyn wizyt u ginekologa. Mimo zachowania szczególnej higieny i zdrowego trybu życia, mogą się zdarzyć każdej kobiecie.
Grypa rozpoczyna się najczęściej gwałtownie i od początku towarzyszą jej ostre objawy. Nie należy jej mylić z przeziębieniem, które ma wiele podobnych symptomów.
Zdaje Ci się, że z każdym dniem coraz bardziej wyczerpujesz zapasy energii w swoim organizmie i nie zniesiesz kolejnego dnia bez odrobiny słońca?
Większość pacjentów nie kwestionuje korzyści wynikających z zastosowania antybiotyków.
Brak odpowiedniej ilości światła, niewietrzone, przegrzane pomieszczenia, mniej ruchu na świeżym powietrzu i jednostajna dieta powodują, że nasz układ odpornościowy zimą gorzej radzi sobie z wirusami.
Zdrowie intymne niezależnie od wieku powinno być ważne w życiu każdej kobiety. Współczesne Polki są coraz bardziej świadome i wiedzą jak prawidłowo dbać o siebie, aby cieszyć się dobrym samopoczuciem.